Yapay zeka nedeniyle işini kaybetme korkusu, günümüz iş dünyasında giderek daha yaygın bir tasa haline geliyor. Bu endişenin, bireyin ömür kalitesini düşürebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Yapay zeka nedeniyle işini kaybetme korkusu, bir öbür ismiyle Post-Luddism yalnızca ekonomik garantiyi tehdit etmekle kalmaz tıpkı vakitte bireyin ruhsal sıhhatini da olumsuz etkileyebilir.” dedi. 

Ancak, eğitim, esneklik, toplumsal dayanak ve profesyonel yardım üzere stratejilerle bu endişenin üstesinden gelmenin mümkün olduğuna değinen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bireylerin teknolojik değişikliklere ahenk sağlaması ve kendilerini daima olarak geliştirmesi, bu endişeyi azaltmada kıymetli bir rol oynar.” vurgusunu yaptı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, yapay zeka teknolojisinin süratle ilerlemesiyle ortaya çıkan işini kaybetme korkusu, bir öbür adıyla Post-Luddism hakkında bilgi verdi.

Post-Luddism, ruhsal meseleleri tetikleyebilir!

Teknolojinin süratle ilerlemesi ve yapay zekanın günlük ömrümüzün ayrılmaz bir kesimi haline gelmesinin, iş dünyasında değerli değişikliklere yol açtığını hatırlatan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bu değişiklikler, kimi bireylerde işlerini kaybetme korkusuna neden olabilir.” dedi.

Yapay zeka nedeniyle işini kaybetme korkusu, bir öbür ismiyle Post-Luddism’in yalnızca ekonomik garantiyi tehdit etmekle kalmadığını birebir vakitte bireyin ruhsal sıhhatini da olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kişi belirsizlik ve teknolojinin gerisinde kalma derdi ile yetersizlik hissine sahip olabilir. Teknolojinin gelişmesi ile birlikte bireylerde kimi semptomlar görülebilir.” formunda konuştu.

Bu belirtiler Post-Luddism’e işaret ediyor olabilir…

Kaygı ve gerilim, özsaygı ve özgüven kaybı, gelecek tasası ve belirsizlik üzere semptomların Post-Luddism’e işaret ettiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, şöyle devam etti:

“İş kaybetme ihtimali korku ve gerilime sebebiyet verebilir. İş teminatının azalması, bireyin kendini kıymetsiz hissetmesine yol açabilir ve bu da uzun vadede önemli ruhsal meselelere neden olabilir. Korku seviyesi arttıkça, iş performansı ve ömür kalitesi olumsuz etkilenir. Hayatta kalmaya dair sorgulamalar başlayabilir. İşini kaybetme korkusu, bireyin özsaygı ve özgüveninde düşüşe yol açabilir. İş, bir bireyin kimliğinin değerli bir modülüdür ve iş kaybı, kişinin kendini işe yaramaz hissetmesine neden olabilir. Özsaygı eksikliği, depresyon ve anksiyete üzere ruhsal sıkıntıları tetikleyebilir. Gelecekle ilgili belirsizlik, bireylerde önemli telaşlara yol açabilir. İşini kaybetme korkusu, gelecekle ilgili plan yapma yeteneğini olumsuz etkileyebilir ve bireyin kendini inançta hissetmesini zorlaştırabilir. Bu belirsizlik hissi, kişinin hem şahsî hem de profesyonel hayatını olumsuz etkileyebilir.”

Değişikliklere ahenk sağlamak, iş kaybı kaygısıyla başa çıkmaya yardımcı olabilir…

Post-Luddism ile baş etmek için atılabilecek birtakım kıymetli adımlara değinen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Teknolojik değişikliklere ahenk sağlamak için daima öğrenme ve kendini geliştirme, bireyin iş teminatını artırabilir. Yeni marifetler kazanmak, bireyin iş piyasasında rekabetçi kalmasına yardımcı olabilir.” dedi.

Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Değişen iş piyasasına ahenk sağlamak, bireylerin farklı meslek yollarına açık olmalarını gerektirir. Esneklik, bireyin gerilim düzeyini azaltabilir ve iş kaybı dehşetiyle başa çıkmasına yardımcı olabilir. Aile, arkadaşlar ve iş arkadaşlarıyla olan alakalar, bireyin gerilim ve tasa seviyesini azaltmada kıymetli bir rol oynar. Toplumsal dayanak, bireyin kendini daha inançta hissetmesine yardımcı olabilir. Ruhsal takviye almak, bireyin iş kaybı dehşetiyle başa çıkmasına yardımcı olabilir. Bir terapist bireyin duygusal yansılarını yönetmesine ve daha sağlıklı baş etme stratejileri geliştirmesine yardımcı olabilir.” tekliflerinde bulunarak kelamlarını tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı